hindrance[hindr?ns]n。妨害；障碍；阻碍物

Habitsaregreathelsorgreathindrances。

习惯带给人类许多帮助，也带来许多阻碍。

arrogant[?r?g?nt]adj。傲慢的；自大的；自负的

Oneshouldneverbearrogantevenwhenheisathisbest。

一个人在最得意时也不应傲慢。

hell[hel]n。地狱

Weburnourselvestohell!

我们在地狱中燃烧自己！

愤怒距危险仅一步之遥。

所以，你要像勤劳不辍的鸭子那样，冷静而沉着，而且还要拼命地划水，好像自己陷于地狱深处。

总之，这一切都由你的心境决定。

Whenoneisangry，theheartumsalotmorebloodthanthenormalcaacityandhenceitleadstohighbloodressure。

leadto：导致；引起；通向；发生

Afterall，itsallinastateofmind。

afterall：毕竟；终究；终于