当然，江浩的厨艺同样进步不小，

半个月涨了三万多熟练度。

相比起铁布衫和鹰爪功而言，快了不是一星半点。

但这应该跟厨艺和武学侧重点不同有关。

除此之外，跑步和广播体操的熟练度涨的也不多。

虽然学了铁布衫和鹰爪功。

但广播体操和跑步江浩也没落下来。

每天也会花时间来个一两次。

跑步的话也会一天跑个十公里。

不过基本都是放到晚上练完鹰爪功之后。

跑完就直接睡觉。

可以说，半个月，江浩每天的时间都是掐着点用的。

没有一点的浪费。

十分的自律。

人想要自律是很难的。

但江浩有着不错的自控力。

从他的神达到8就可以看出。

学习语言天赋固然重要，但自律同样也少不了。

正是因为足够自律，江浩才能在26岁就掌握精通七国语言。

在挨了三十多棍之后。

江浩的后背、前胸、手二头肌、小臂，基本都挨了两道三辊。

全部都通红无比。

当然，也仅仅只是红而已，并没有肿起来，充血什么的。

不过痛还是很痛的。

“阿浩，你先休息半炷香，缓一下，等会儿我们再继续。”严振东放下手中的木棍。

“好。”江浩点了点头。

现在全身上下被木棍抽的疼的不行。

他只是能忍受疼痛，意志力足够高，并不代表他可以无视疼痛。

疼痛太过的话，他也会龇牙咧嘴，发出叫声的。

等到休息了二十分钟后，师徒二人继续。

一上午的时间很快就过去。

在挨了差不多三百棍之后，两人停了下来。

用醋水在身上摸了一遍之后，江浩穿上衣物和严振东一起离开小院。

依旧是去和盛楼上工。

不过在今天下工之后，江浩并没有直接回家。

虽然修炼铁布衫的速度已经够快了。

但按照他现在的进度，他要把铁布衫修炼到Lv3的小成，至少还要二十多天。

而lv4的大成，按照一天二十多点的熟练度，他至少要花一年的时间，lv5的圆满，他估计要花八九年的时间。

太久了。

哪怕江浩不是什么没有耐心的人。

但这还是太久了。

因为花的时间越久，越影响江浩接下来的计划。

江浩可不打算一直在和盛楼当厨子。

他是能吃苦，但这不代表江浩喜欢吃苦。

如果不用上工就有钱，他也乐得不去上工，专心修炼好吧。

为了尽快改变自己目前的局面。

江浩打算加快自己的成长速度。

而有熟练度面板，最好的加快自己成长速度的办法，就是加快熟练度的增长。

所以在下工之后。

江浩没有第一时间回家。

而是直接去了宝芝林。

他要去宝芝林看看，有没有那种能缓解人疼痛，加快人外皮伤恢复的药。

如果有的话，自己完全可以嗑药加快熟练度的增长。

这样，他就可以更快突破。

佛山宝芝林，算是比较出名的地方。

毕竟这里可是住着大名鼎鼎的黄飞鸿。

在佛山地界，黄飞鸿的名头极响。

不仅仅是因为他身手好，十分了得。

也因为他品行优良，温润如君子，所行之事多为大丈夫之为。

平日里也经常帮助那些需要帮助的人。