夜怀碟点头，认真听着。

“要想将内力收为己用，先要将它融为一体，再学会融汇贯通……”

夜怀碟对古武可以说是一窍不通，慕容千凌耐心的一一讲解，一句一句的解释，直到夜怀碟完全听懂为止。

好在夜怀碟的记忆力不错，慕容千凌只是说了一遍，她便全记下了。

半个时辰后，夜怀碟拿着口诀回了房间。没有理会身后的珠儿和小云，她关了房门便**盘腿坐下，按照慕容千凌写的口诀开始练。

修炼内功可以增强人的体质，起到强筋健骨的作用，达到巅峰时便可以风雪不进，刀枪不入。

夜怀碟知道，慕容千凌传授内力给她，是想让她练轻功的时候不用那么痛苦，所以她很用心的在学。

宁神静气，摈弃一切杂念，夜怀碟两手放于腿上，想着口诀上所示的动作慢慢运气……

夜怀碟走后慕容千凌才上了床榻开始运气调息，虽然少了一半内力，但是还是很轻松的进入状态，很快，他的头顶上便开始冒出缕缕白烟……

一个时辰后，慕容千凌慢慢睁开眼眸，感觉身体已经轻松不少，便招来玄棋，询问京城里的事宜。

玄棋这一次去京城，除了查怀一的羊皮卷，另一方面便是查看朝中众人的动向。

太子慕容千辰一直是他的劲敌，两人虽然是亲兄弟，却也是为了皇位水火不容，明争暗斗不断！

南燕皇帝一日不死，皇位便一日无法定下来。慕容千辰虽是太子，却被慕容千凌一再打压，此次慕容千凌奉命抗击西凉，一来便打了场胜仗，朝廷里的那些官员心里自然更是偏向慕容千凌。