不得不说决明的天赋实属上等，才半个月就能够引气入体，并且凝聚真气，不过考虑到他的年纪太小，过早修行的弊大于利，所以卫风只能够散了他的修为。

因为只是刚刚开始修行，真气并不凝实，丹田之中也还未充汇真灵，所以这点修为还比较好散。

散去修为的方式有很多，只不过全都会损害身躯，甚至绝大部分还会伤及根骨。

卫风让桃花鱼隔绝开周围的灵气，让决明在此过量运动，通过这种方式缓慢地消耗真气，让真气修复自身，从而在最小的损伤中耗尽真气，还不会伤及根骨。

“卫风，你这个坏人！我不跑了！”他都跑到眼前冒星星了。

“不跑也可以，握着我的长棍，挥棍八百下，或者打坏那个比武演示所用的演武傀儡，那样你今天就可以直接休息了。”卫风把兽骨长棍丢给他。

任他再怎么撒娇生气耍无赖，决明都看不到那家伙的脸上有半点动容，所以他只好举起长棍，一下又一下地挥舞着。

他当初为什么要来云山派，好好地做一个普通人不好吗！

傍晚，卫风抱起刚坐下休息没多久就已经累到睡过去的决明，将他送回住所。

“熬好了。”桃花水母端过来一大碗散发着浓郁肉香的药汤，他从丁亦那里问来的烹饪方式，煮出以食补滋养身躯的药膳。

“虽然这样高强度的运动同样会对身体造成损伤，但如果就此放任的话，后果将会更加严重，所以这个恶人我不得不做。”卫风把碗放到桌子上，然后与桃花水母一起离去。

等他走远，决明这才睁开双眼。

“你这家伙装恶人可不像。”他揉了揉肩膀，“这一天，可把我累坏了……”

半个月后，卫风终于在决明的身上感觉不到一丝真气。

“这段时间，保持适量的运动就好了，其他的根据外门弟子的课程循序渐进，等开始学习云山心法时，你才可以逐步修行，记住了吗！”卫风嘱咐着他。

“知道了。”决明送他到山脚下，看着他离开。