“就这个动作吧！你们今天练习这个动作也就高。按我这个动作，坚持15分钟。记住，只是一定要做到标准。不然是没有用的。而且要把一股气沉淀到你们的小腹中，这也叫做丹田之气。”

乔治一行人听到洛辰的要求这么的少，今天练习的内容，却只有这一个招式，而且只需要坚持15分钟。

他们三个人的心里面都觉得这事特别容易完成的事情。

他们都想让洛辰再教几个动作给他们。她们觉得这一天只要练习一个动作的话，对他们来说要求实在是太低了。

不过呢。他们三个人既然把洛辰当做是他们的师傅，师傅说的话，他们照做就是了。于是他们也不敢说什么。

“开始吧！”

洛辰收起了他的马步，对着他们说道。

洛辰倒要看看他们能抓出一个什么样子的马步出来，看他们扎马步的样子就可以看到他们的领悟能力，到底有多深了？

他们三个人自动的站成了一排，他们之间的距离有一个手臂的长短那么大。

于是他们罩着刚才洛辰给他们扎马步的样子，照做了起来。

他们三个人都做好了马步，朝着洛辰笑嘻嘻的看着，心里面觉得这个动作也不是特别的难啊，坚持15分钟还不是特别容易的事情。

洛辰看的是一脸懵逼呀。他们竟然把扎马步这么简单的一个动作。错的是五花八门，帮忙全全没有一个正确的标准。

不是蹲得高了，就是大腿和小腿之间没有成一个直角，而且还驼背着。

洛辰看的心里面是拔凉拔凉的，他们竟然还笑嘻嘻的看着自己。

这时候的洛辰就已经知道了，在眼前的这三个人领悟能力并不是一般的低。而是太低了，这要是在别的国家，他们连一个七八岁的小孩都不如呢。

洛辰没有当面戳破他们，既然他们的领悟能力这么的低，那么也只好从最基础的时候抓起，从这一点洛辰还是特别的耐心的。

洛辰走到了他们三个人的跟前。

他们三个人，现在自信满满地看着洛辰，他们以为洛辰会一番夸奖他们，现在心里面特别期待。

洛辰则是看着他们摇了摇头，冷冷的说了一句。

“不标准。”

他们三个人又如一团燃烧的火苗，被泼了一盆冷水一样。

他们心里面都觉得自己已经做得很不错了，但是因为洛辰的一句不标准，让他们的心凉了一半了。

张乾非常的疑惑，到底是哪里不标准了？明明自己已经做得非常的好了。

于是她首先问到。

“老大。是哪里不标准了？我觉得我已经做得非常的好了。”

洛辰看了张乾一下，没有说话。