第三项训练，就是实战。

正所谓一切的格斗训练都是为了实战做准备。为了检验训练的成果，实战是必不可少的。

林宇见到阿力想和自己比试比试，心中也跃跃欲试。

“当初第一次见你就知道你的身手不一般，今天我可得见识见识。”林宇笑着说道。

阿力是真正的高手，和林宇之前收拾的那些街头混混可不同，他必须用出自己的实力。

两个人都摆好自己习惯的战斗姿势，观察对方，试图寻找一瞬间的破绽。

只见率先出手的竟然是林宇。

林宇通常并不喜欢先出手，但阿力毫无破绽，要是一直僵持下去也不是个办法。

林宇左腿先踢出一个假动作，紧接着身体急速回转，抬起右脚，使出一个回旋踢，直接瞄准了阿力的头部攻击。

如今林宇的实力已经不是以前可以比得上的了。速度、力量、爆发力，都是经过大量训练提升起来，出手就是杀招。

阿力面不改色，沉稳应对，两腿急速后撤，避过一击。随后以左脚为支撑，身体向左拧，右腿使出一记有力的鞭腿，向林宇腹部踢去。

林宇不敢硬接，在不了解阿力的实力的情况下，硬接不是一个明智的选择。

阿力鞭腿不中，左肘以奇快的速度向林宇头部砸去，这一招力道十分凶猛，如果被打中，只怕是不死也残。

林宇身体一弯，堪堪躲开，左腿一个扫荡腿向阿力的下盘扫过去。

阿力往后跳去，还没有站稳，就又迎来了林宇的一记直拳，被打中胸口。

一击成功的林宇没有想到，阿力不躲反进，被攻击后不是躲闪，而是向自己一连踢出几腿，招招命中。

一轮交战下来，林宇明显落了下风。

阿力对林宇讲解道：“你知道吗？进攻就是最好的防守。”

“在战斗时，你只需要想一件事，就是如何打中自己的对手。不管用什么招式，什么状态，只要能打倒对方就可以。”

“只有时刻抱着你死我活的态度，才能最大限度发挥你的力量。”

林宇从刚才的中招后刚刚站稳，阿力又一轮猛攻过来。

连续的左右摆拳，让林宇难以招架。只能用双手护住头部，防止被打中要害，伺机寻找阿力进攻时的破绽。

只看那阿力越战越勇，仿佛是一台高速运转的机器，不停地进攻。

林宇不想继续被动，强行突破，使出一记膝撞。

阿力敏捷躲开，一拳正好打在林宇腹部。

就这样，第一次实战训练，以林宇被打败告终。

此后，林宇每天上午跳进河里进行水中训练，下午和阿力实战。他的技术，以肉眼可见的速度迅速提高。

又过了一个月，林宇就已经可以和阿力战的平分秋色，互有胜负。

林宇已经感觉到，现在自己来到了前所未有的境界，这是之前所无法想象的。