谢夫人根本就想不到，把自己吓得魂不守舍的蜈蚣脸，居然是一个以假乱真的面具。

谢夫人更是想不到，自己的这个侄子，居然戴着面具，在自己的眼皮底下，为所欲为了那么长的时间。

居然把他们所有人，都玩弄于鼓掌之中，胆子大的真是可怕呀。

薛长风这边，只要一有时间，就来陪着张燕，进行体能训练，都是从这些简单的，爬山，跑步，游泳做起的。

张燕天天把自己时间，排得非常的满，天天早上，起早起来，就会围着训练场跑上二十圈。

天刚蒙蒙亮，别人还在睡梦中的时候，张燕就早早的起来，简单梳洗一番，一个人来到训练场上跑步。

对别人来说，也许这不算什么，可对于张燕来说，这也是相当吃力的，十圈下来，已经汗流浃，背气喘吁吁了。

张燕并没有放弃，哪怕是一步一步的，向前走，自己会把这二十圈坚持下来。

回去用过早饭之后，别人都出去训练的时候，张燕也不敢怠慢，来到射击场上，又进行了，三个小时的射击练习。

薛长风手把手地教着张燕，手里怎么样握着枪，对着前方远处的目标，保持着一个姿势，认真的瞄准着，射击。

这样一站，又是三个小时过去了，从一开始的一发不中，到现在可以正中中心两环，这也是一个不小的进步了。

经过薛长风在一旁的指点，张燕这段时间有了，很大得进步。

稍作歇息之后，张燕又来到了游泳池边，按照薛长风教自己的要领，一遍一遍的练习着。

吃过午饭后，张燕才给自己，一个小时的休息时间。

“怎么样？很累吧，你把时间安排得这么满，身体能吃得消吗？”薛长风看着坐在一旁，休息的张燕问道。

“没事的，还可以，我这不是也有在休息吗？”张燕无所谓地，对着薛长风回答道。

“你训练体能，是为了让身体更好的，如果你太急于求成的话，把身体累垮了，就得不偿失了。”徐长风看着张燕说道。

“没事的，我有分寸，怎么会让身体累垮了？”张燕对着薛长风，慢悠悠地说道。

薛长风说的没错，张燕此刻，也非常担心自己的身体，这样的训练，对于现在的张燕来说，已经非常的吃力了。

张燕又不想告诉薛长风，如果薛长风知道的话，一定会停止对自己的体能训练，不让自己继续练习了。

“别太急于求成了，欲速则不达的道理，你应该清楚。”薛长风看了看张燕说道。

“对了，你有没有我大哥的消息？你可不可以，帮我打听一下大哥的状况”张燕对着薛长风问道。

“我也有一段时间没有他的消息了，如果你想知道的话，我可以托人去打听一下。”薛长风看着张燕，回答道。

听到薛长风说可以替自己打听，让张燕的心里，还是有些兴奋的，毕竟现在自己，对于哥哥的消息，一点办法都没有，只能依靠着薛长风。