至于前面最基本的知识和等级的分类，我早已在朱雅婷的口中，全部都清楚了，所以在这一点上我直接就蹦到了关于修为等级的事情。

原来在筑基前面竟然还有一个后天之境，这个后天之境一般就是从小练起的，在这个时候，修士不断锤炼自己的身体，然后从自己的身体自然而然的产生一股先天之气。

而这一股先天之气就是灵气，当这股气产生的时候，就相当于这个人进入了先天之境，也就是筑基一层，随着那股气流逐渐的壮大，修为自然也是会不断的往上增长的。

筑基境界，最重要的就是温养自己的血脉，筑基一层，也就是修士先打通了任督二脉，随后由任督二脉，遍布于全身，打通各个细小的经脉，到这个时候，修士才可以将自己的灵气贯穿全身，从而行云流水般的发出法术。

在温养穴脉的这一段时间里面，就是还要不断的锤炼自己的法力，从而将自己身体中的杂质慢慢的排出体外。

但是现在的修士太过于注重自己修为的增长，利用灵石和丹药不断的堆砌自己的修为，虽然站在了一个比较高的平台之上，但是实战能力却非常的差劲，并且身体中的灵气也不够纯净。

在这一点上，练体者要比这些法修者更加的精于此道，所以说他们的身体都非常的纯净。

传说那些练体者会将自己的身体变成像玉制的一样，洁白无瑕，没有任何的一丝瑕疵，也没有任何的一丝杂质。

即使他们的身体摄入了杂质也会很快的排出体外，当我看到这里的时候，了然的点了点头，怪不得孙莹的实力如此的强大，原来这些练体者在前期就是要比修士强大很多。

第一页的书本上就写着，欲练气，先修其身，所以这个身体的锻炼是非常重要的，我点了点头，怪不得我的修为一直停留在第四层筑基中期怎么也无法向前一步，原来是我体内的杂质实在是太多了，喝了那些灵酒，又不断的吸收灵石当中的灵气，虽然修为全部都堆积在经脉之中，但是却无法将经脉那种的杂质排出，所以这样慢慢的堆积，早晚有一天会侵害到我的身体。

修真其实就是将自己的身体还原到这个大自然中最自然，最舒畅的状态，当这个时候，你的身体与大自然融为一体，自然也就会不死不灭，如自然天地一般，万秋长生。

我的眼中精光一闪，发现书中也介绍了几种可以去除人身体杂质中的方法。

看来这本书中不光讲的是理论知识，也有一些实践的方法，我立刻就觉得这五块灵石花的实在是太值了，第一种方法就是不断地锤炼自己的身体，然后迫使身体当中的新陈代谢自动的将那些杂质排除。

当然，这第一种方法，也就是那些练体者的方法。

而第二种方法则是服用丹药来清理自己穴脉当中的杂质。

我摇了摇头，这种方法耗费的钱财，实在是太多了，我现在还没有很多的积累，不易使用这种耗费大量资源的方法。

而第三种方法则是那些世家大族经常使用的方法，就是利用自己长辈那些精纯的灵气来洗涤他们后辈的灵气，以达到纯净的程度。